Шри-Ланка. Новогодняя перезагрузка

В первые дни путешествия мы будем знакомиться с островом, группой и новым ритмом. Мы не будем сразу пытаться увидеть всё и везде успеть. После дороги важно дать телу выдохнуть, а вниманию переключиться. Мы остановимся в тихом ретрит-отеле среди зелени, гор и джунглей. Здесь будет время осмотреться, почувствовать место, познакомиться друг с другом и постепенно войти в пространство путешествия.

Канди это не только первая точка маршрута, но и город с глубокой историей и особой атмосферой. Мы погуляем по его улицам, посетим Храм Зуба Будды и ботанический сад Перадения. Но главный акцент первых дней не на количестве локаций, а на том, чтобы замедлиться, настроиться и почувствовать: мы уже здесь, путешествие началось.

В этой главе путешествия нас ждёт:

• уютный ретрит-отель среди гор и джунглей
• первые практики с преподавателем
• знакомство группы
• древняя столица Канди
• храм Зуба Будды
• ботанический сад Перадения

В эти дни путешествие начинает набирать обороты. Мы поднимаемся выше в горы в Нувара-Элию, маленькую Англию Шри-Ланки: с прохладным воздухом, чайными плантациями, водопадами и своим особенным ритмом. По дороге будем останавливаться в красивых местах, гулять среди чайных холмов, смотреть на водопады и постепенно чувствовать, как остров раскрывается всё глубже.
Новый год встретим в уютном месте среди гор. Вдали от дома, но тепло, красиво и по-настоящему празднично. Перед ужином сделаем практику: подведём итоги года, отпустим то, что больше не хочется брать с собой, и настроимся на новый этап.

А 1 января начнём год с движения, отправимся в хайкинг по плато Хортон, объекту наследия ЮНЕСКО. Пройдём по горным тропам, увидим облака, луга и открытые просторы. Потому что иногда именно в движении приходят самые свежие мысли и самые честные желания на новый год.

В этой главе путешествия нас ждёт:
праздничная ночь в горах Шри-Ланки на уютной вилле
практики с преподавателем и медитация благодарности
чайные плантации и чайная фабрика
водопады и самые живописные дороги острова
хайкинг по плато Хортон
прогулка по колониальной Нувара-Элии

После прохладных гор мы отправимся на юг, туда, где Шри-Ланка становится совсем другой. Станет заметно теплее, появится океан, солнце, солёный воздух и тот самый южный ритм, в котором дни ощущаются ярче и насыщеннее.
Здесь мы будем много быть у воды: купаться в тёплом Индийском океане, пробовать серфинг, впитывать солнце и постепенно отпускать остатки привычной суеты. Практики продолжатся, но станут мягче и свободнее — под настроение места, тела и первых дней нового года.

Нас ждут приятные восстановительные форматы: звуковой хилинг, аюрведические процедуры, работа с телом и расслаблением. Будет и больше движения: активность на воде, прогулки по атмосферному форту Галле, красивые закаты, неспешные завтраки, вечера у океана и, если захочется, южные вечеринки.

Эта часть путешествия про тепло, вкус к жизни и ощущение свободы. Про то, чтобы прожить первые дни нового года не «правильно», а живо: пробовать новое, отдыхать, смеяться, двигаться, плавать, греться на солнце и увезти это состояние с собой.

В этой главе путешествия нас ждёт:

• уютная вилла у Индийского океана
• ежедневные практики с преподавателем
• лучшие практики восстановления Шри-Ланки: звуковой хилинг, Широдхара и другие
• прогулка на яхте и наблюдение за дельфинами и морскими
• черепахами
• серфинг для любого уровня;
• прогулка по форту Галле;
• СПА и время для восстановления;
• закаты над Индийским океаном
• финальный совместный ужин

Шри-Ланка — это остров, который невозможно увидеть, живя только в одном месте. За это путешествие мы окажемся сразу в нескольких совершенно разных мирах: прохладных горах, бескрайних чайных плантациях, влажных джунглях и на берегу теплого Индийского океана. Благодаря этому поездка ощущается очень насыщенной, но при этом каждый этап имеет свой темп и настроение.

Практики с преподавателем подойдут для разного уровня подготовки, от тех, кто впервые встает на коврик, до тех, кто уже давно занимается. Здесь не будет задачи научиться стоять на руках, выполнять сложные асаны или «дотянуться» до какого-то идеального варианта практики. Йога в этом путешествии не про форму, а про контакт с собой. Через движение, дыхание, расслабление и адаптивные инструменты йоги мы будем учиться лучше слышать тело, замечать свои настоящие мысли и постепенно отпускать накопившееся напряжение. Каждый сможет двигаться в своем ритме и брать из практики ровно столько, сколько сейчас комфортно.

Климат на острове очень разный и меняется вместе с маршрутом. На побережье может быть жарко, солнечно и влажно, а в горах — свежо, особенно утром и вечером. Также возможны короткие тропические дожди: они часто проходят быстро и становятся частью атмосферы острова. Именно этот контраст делает путешествие таким живым и запоминающимся. Рекомендуем взять лёгкую одежду для побережья, купальник, дождевик или ветровку, а также тёплую кофту для горных районов.

Кухня Шри-Ланки яркая, ароматная и при этом довольно лёгкая. В основе местных блюд часто рис, овощи, кокос, специи и свежие соусы. На острове много тропических фруктов, свежих морепродуктов и простых, но насыщенных вкусов. При этом в туристических местах легко найти кафе с европейской кухней, так что в путешествии будет разнообразие: можно пробовать локальные блюда, а когда захочется — выбрать что-то более привычное.

Главное, что стоит взять с собой в эту поездку, — готовность на время выйти из привычного ритма. Это путешествие не про гонку за достопримечательностями, а про возможность встретить Новый год осознанно, переключиться, восстановить силы и начать следующий этап жизни с ощущением внутренней легкости.

Во время путешествия мы будем жить в трёх совершенно разных местах,
каждое из которых отражает свой этап поездки.

🏔 Горный ретрит
Первые дни проведём в уютном ретрит-отеле среди гор и джунглей недалеко от Канди. Здесь мы адаптируемся после перелёта, познакомимся друг с другом, начнём практики и постепенно переключимся в ритм путешествия.

🌿 Вилла в высокогорье
На Новый год переедем в атмосферную виллу среди чайных плантаций и гор. Именно здесь встретим Новый год, проведём праздничный вечер и встретим первые дни нового года в окружении природы.

🌊 Вилла у океана
Финальная часть путешествия пройдёт на южном побережье Шри-Ланки. Будем жить в уютной вилле рядом с Индийским океаном, где нас ждут пляжи, серфинг, практики, прогулки и спокойные вечера под шум волн.

Вам необходимо прилететь в аэропорт Коломбо (CMB) 29 декабря не позднее 14:00. В этот день мы встречаем всю группу в аэропорту и вместе отправляемся в горный район острова.

На Шри-Ланку есть множество удобных рейсов как прямых из Москвы так и с одной пересадкой через ОАЭ, Катар, Китай и Индию. Если вы не хотите самостоятельно разбираться с логистикой, мы всегда поможем подобрать оптимальные билеты, чтобы они идеально подходили под программу путешествия.

Обязательно согласуйте с нами авиабилеты перед покупкой, чтобы избежать ошибок с датами и временем прилета.

Для граждан России действует бесплатный электронный въезд (при актуальных условиях на момент поездки). Оформление занимает всего несколько минут и мы подробно расскажем, как это сделать. Валюта страны — шри-ланкийская рупия (LKR). Практически везде можно расплачиваться наличными, а в крупных кафе, магазинах и отелях принимают банковские карты. Мы заранее отправим рекомендации, где выгоднее обменять деньги, сколько наличных взять с собой и как удобнее оплачивать покупки.

Если вы хотите вернуть комфорт в свои путешествия и без проблем оплачивать покупки картой за границей, мы можем помочь вам с оформлением зарубежной карты. Подробности читайте на нашем сайте про выпуск зарубежных карт.